什么茶里含有维生素A原

茶叶中还具有维生素E作用的a-生育醇 4. 含有维生素e的茶叶 苦荞茶第一名。 苦荞茶中的维生素含量是很，而且种类繁多，血压高喝什么茶降血压特别是维生素B和维生素E的含量特别高。

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茶中含量最多的是维生素C，冰岛五寨有什么好喝的在高级绿茶中的含量可达0.5%，九十冰岛普洱茶质差的绿茶和红茶中含量较低一些。 茶和绿茶所含维生素C，可以与柠檬相比，含量比韭菜高9倍。1、春茶因其度高、生期、生环境气低，可以有效保护这些维生素，这保证了春茶中维生素含量最高，保护最好。2、茶叶中含有丰富的维生素，不仅量多。